多数情况下较小的声带息肉可通过保守治疗恢复，但较大或长期存在的息肉通常需要手术干预。声带息肉的自愈概率主要与息肉大小、病因类型、生活习惯、嗓音保护措施等因素有关。
1、息肉大小：直径小于3毫米的新鲜息肉可能通过声带休息自行消退，建议减少说话频率并避免高声喊叫。
2、病因类型：因急性炎症或短暂用声过度引起的息肉，在消除诱因后可能好转，需配合雾化吸入治疗控制局部水肿。
3、生活习惯：长期吸烟饮酒会延缓愈合，须戒除不良嗜好并保持环境湿度，必要时可遵医嘱使用金嗓散结丸等中成药。
4、嗓音保护：持续存在超过3个月的息肉自愈概率低，伴有明显声嘶或呼吸困难时，需考虑支撑喉镜下显微手术切除。
日常建议用温水漱口保持湿润，避免辛辣刺激食物，若保守治疗2-3个月无改善或症状加重应及时复诊评估。
