糖尿病晚上睡觉出汗可通过调整生活习惯、监测血糖、药物治疗、中医调理等方式改善。夜间出汗可能与血糖波动、自主神经病变、低血糖反应、感染等因素有关。
1、调整生活习惯避免睡前高糖饮食和剧烈运动，保持卧室通风凉爽，选择透气棉质睡衣，有助于减少出汗。
2、监测血糖夜间出汗可能是低血糖征兆，建议睡前检测血糖，若血糖低于3.9mmol/L需及时补充碳水化合物。
3、药物治疗自主神经病变可遵医嘱使用甲钴胺、依帕司他等营养神经药物，血糖波动大者可调整胰岛素或口服降糖药方案。
4、中医调理阴虚火旺型盗汗可用知柏地黄丸，气虚自汗者适用玉屏风散，需经中医辨证后用药。
糖尿病患者出现持续夜间出汗应记录症状特点，及时复诊排查感染等并发症，同时注意足部护理和定期眼底检查。
