褐青色痣可通过激光治疗、化学剥脱、药物治疗、手术切除等方式改善，但完全调理至皮肤正常状态存在一定难度。该色素沉着主要与真皮黑色素细胞异常分布、遗传因素、紫外线刺激、内分泌变化有关。
1、激光治疗调Q激光或皮秒激光能选择性破坏真皮层黑色素，需多次治疗，术后可能出现暂时性红斑或色素沉着。
2、化学剥脱果酸或三氯醋酸可促进表皮更新，改善浅层色素，但深层色素需结合其他疗法，敏感肌慎用。
3、药物治疗氢醌乳膏、维A酸乳膏、氨甲环酸可抑制酪氨酸酶活性，需长期使用，可能出现皮肤刺激反应。
4、手术切除适用于局限性病灶，直接切除缝合或结合皮肤移植，可能遗留瘢痕，通常作为最后选择。
日常需严格防晒，避免摩擦刺激，治疗期间禁用含汞化妆品，定期复查评估疗效。建议在皮肤科医生指导下制定个性化方案。
