儿童扁桃体炎好发年龄为3-10岁，高发期集中在学龄前期及学龄期，主要与免疫系统发育、病原体暴露频率、腺样体生理性肥大、反复呼吸道病史等因素相关。
1、免疫发育3岁后扁桃体作为淋巴组织开始活跃，但免疫功能尚未完善，易受病原体侵袭。家长需注意增强孩子体质，保证均衡营养。
2、暴露频率幼儿园或学校集体生活增加病毒细菌传播概率。建议家长教导孩子勤洗手，避免与患病儿童密切接触。
3、腺样体肥大4-6岁腺样体生理性增生可能阻塞咽部，导致分泌物滞留引发感染。若伴随睡眠打鼾需耳鼻喉科评估。
4、呼吸道病史既往有过敏性鼻炎、鼻窦炎的儿童更易继发扁桃体炎。家长应规范治疗基础疾病，减少发作诱因。
急性期建议选择流质饮食，避免辛辣刺激，观察发热及吞咽情况，若出现持续高热或呼吸困难需及时儿科就诊。
