经血呈粉红色可能由激素波动、贫血、子宫内膜病变、凝血功能障碍等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、手术干预等方式改善。
1、激素波动排卵期或青春期激素水平不稳定可能导致经血稀释。保持规律作息，适量补充豆制品和坚果有助于调节内分泌。
2、贫血缺铁性贫血会使经血色淡。建议多摄入动物肝脏、菠菜等富铁食物，医生可能开具琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊等药物。
3、子宫内膜病变子宫内膜息肉或炎症可能导致异常出血。常伴有经期延长症状，需通过宫腔镜检查确诊，可考虑左炔诺孕酮宫内缓释系统治疗。
4、凝血异常血小板减少或凝血因子缺乏会影响经血颜色。可能伴随皮下瘀斑，需检测凝血功能，维生素K1注射液等药物可改善症状。
建议记录月经周期变化，避免过度节食，若持续出现粉红色经血需及时妇科就诊排查病因。
