胃酸过多的人可以适量吃燕麦、香蕉、西蓝花、南瓜等食物，也可以遵医嘱吃奥美拉唑、铝碳酸镁、雷尼替丁等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、燕麦燕麦富含膳食纤维，有助于中和胃酸，减少胃酸对胃黏膜的刺激。
2、香蕉香蕉含有天然抗酸物质，能够缓解胃酸过多引起的不适感。
3、西蓝花西蓝花富含维生素和矿物质，有助于保护胃黏膜，减少胃酸侵蚀。
4、南瓜南瓜易于消化，能够减轻胃部负担，缓解胃酸过多症状。
二、药物1、奥美拉唑奥美拉唑是质子泵抑制剂，能够有效抑制胃酸分泌，适用于胃酸过多引起的胃部不适。
2、铝碳酸镁铝碳酸镁是抗酸药，能够快速中和胃酸，缓解胃灼热和反酸症状。
3、雷尼替丁雷尼替丁是H2受体拮抗剂，能够减少胃酸分泌，适用于胃酸过多和胃溃疡。
胃酸过多的人应避免食用辛辣、油腻、酸性食物，保持规律饮食，避免暴饮暴食，必要时及时就医检查。
