韧带损伤通常需要通过体格检查、影像学检查、关节镜检查、应力测试等方式确诊，具体检查项目需根据损伤部位和严重程度决定。
1、体格检查医生通过触诊和活动度测试初步判断韧带损伤程度，可能伴随局部肿胀、压痛或关节不稳定表现。
2、影像学检查X线可排除骨折，磁共振成像能清晰显示韧带撕裂程度和范围，超声检查适用于浅表韧带评估。
3、关节镜检查对于复杂损伤或诊断不明确的情况，可通过微创关节镜直接观察韧带损伤情况，同时进行修复治疗。
4、应力测试通过施加外力评估关节稳定性，常见于膝关节前交叉韧带或踝关节外侧韧带损伤的功能性诊断。
建议损伤后立即停止运动并冰敷，及时就医明确诊断后，根据医生建议选择保守治疗或手术修复方案。
