怀孕八个月血压高可通过生活方式调整、饮食控制、血压监测、药物治疗等方式干预，通常由妊娠期生理变化、钠盐摄入过多、子痫前期、慢性高血压合并妊娠等原因引起。
1、生活方式调整避免长时间站立或久坐，保证充足睡眠，左侧卧位有助于改善子宫胎盘血流。建议每日进行散步等低强度运动，避免情绪波动。
2、饮食控制每日钠盐摄入不超过5克，增加富含钾的香蕉、菠菜等食物摄入。避免腌制食品，保证优质蛋白和膳食纤维摄入，少量多餐控制体重增长。
3、血压监测建议家长每日早晚测量并记录血压，出现头痛、视物模糊等症状时立即就医。定期产检监测尿蛋白和胎儿发育情况。
4、药物治疗当血压超过150/100mmHg时需遵医嘱使用拉贝洛尔、硝苯地平控释片等妊娠安全降压药。禁止自行服用利尿剂或血管紧张素转换酶抑制剂类药物。
出现血压持续升高或伴随蛋白尿需及时住院治疗，严格控制血压可降低胎盘早剥等并发症风险，建议每周进行胎心监护评估胎儿状况。
