梅尼埃病发作可通过卧床休息、调整饮食、药物治疗、手术治疗等方式缓解。梅尼埃病通常由内淋巴积水、免疫异常、病毒感染、遗传因素等原因引起。
1、卧床休息发作期需立即平卧闭眼，避免头部移动，保持环境安静黑暗以减少前庭刺激。可抬高床头30度缓解眩晕。
2、调整饮食限制每日钠摄入量低于1500毫克，避免咖啡因、酒精及高盐食品。适当补充维生素B6及镁剂有助于调节内耳微循环。
3、药物治疗急性期可遵医嘱使用地西泮控制眩晕，倍他司汀改善内耳血供，呋塞米减轻内淋巴积水。长期管理可选用尼莫地平或银杏叶提取物。
4、手术治疗对于药物难治性患者，可考虑内淋巴囊减压术或前庭神经切断术。手术适应证需经耳鼻喉科专科评估。
建议发作期间记录眩晕持续时间及伴随症状，定期复查听力及前庭功能检查。避免过度疲劳和精神紧张可减少复发概率。
