拔罐可通过留罐法、闪罐法、走罐法、刺络拔罐法等方式进行，操作需由专业人员执行以避免烫伤或感染。
1、留罐法
将罐具吸附于皮肤后静置5-15分钟，适用于风寒湿痹，皮肤破损或凝血功能障碍者禁用。
2、闪罐法
快速吸附后立即取下并重复进行，多用于面部等敏感部位，可改善局部气血循环。
3、走罐法
罐具吸附后沿经络走向推动，需配合润滑介质，适用于腰背等肌肉丰厚区域。
4、刺络拔罐
皮肤消毒后点刺出血再拔罐，应由中医师操作，用于瘀血阻滞证候。
拔罐后注意保暖避风，24小时内避免接触冷水，出现水疱或持续疼痛需及时就医。
