避免足癣复发可通过保持足部干燥、穿透气鞋袜、避免共用物品、规范用药等方式预防。足癣复发通常与真菌残留、环境潮湿、免疫力低下、治疗不彻底等原因有关。
1、保持足部干燥每日清洗足部后彻底擦干,尤其注意趾缝间,可使用抗真菌粉剂保持干燥,减少真菌滋生环境。
2、穿透气鞋袜选择棉质或吸湿排汗材质的袜子,避免合成纤维;鞋子应透气性好,潮湿后及时更换,减少足部闷热出汗。
3、避免共用物品不与他人共用毛巾、拖鞋、指甲剪等个人物品,公共场所尽量穿自备拖鞋,切断真菌传播途径。
4、规范用药即使症状消失也需遵医嘱完成抗真菌疗程,常用药物包括特比萘芬乳膏、联苯苄唑溶液、硝酸咪康唑散,防止真菌潜伏。
日常可搭配白醋泡脚辅助抑菌,避免抓挠患处,复发时及时就医复查真菌镜检。