膝关节退行性病变的治疗方法主要有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗四种。
1、生活干预减轻体重可降低关节负荷,建议选择游泳等低冲击运动;避免长时间蹲跪或爬楼梯,日常使用护膝辅助支撑。
2、物理治疗超短波治疗可缓解炎症,关节腔注射玻璃酸钠能改善活动功能,中医针灸对疼痛有一定缓解作用。
3、药物治疗塞来昔布可控制疼痛,硫酸氨基葡萄糖有助于软骨修复,双醋瑞因能延缓病情进展,需在医生指导下使用。
4、手术治疗关节镜清理术适用于早期病变,严重病例需行人工关节置换术,术后需配合康复训练恢复功能。
日常可适量补充钙质与维生素D,注意关节保暖,避免过度负重活动,定期复查评估病情进展。