五个月的宝宝感冒流鼻涕可通过保持鼻腔清洁、调整喂养姿势、使用加湿器、遵医嘱用药等方式缓解。该症状通常由病毒感染、环境干燥、喂养不当、过敏反应等原因引起。
家长需用生理盐水滴鼻软化分泌物后，用吸鼻器轻柔清理。避免棉签直接伸入鼻腔，防止黏膜损伤。
哺乳时抬高宝宝头部呈30度角，喂奶后竖抱拍嗝。少量多次喂养有助于减少鼻腔反流刺激。
维持室内湿度在50％-60％，每日换水清洁加湿器。干燥空气会加重鼻黏膜充血，适当湿度能缓解鼻塞。
病毒感染引起的流鼻涕可遵医嘱使用小儿伪麻黄碱滴剂、生理性海水鼻腔喷雾、抗组胺药物如氯雷他定糖浆。禁止自行使用成人感冒药。
观察宝宝呼吸频率与精神状态，若出现拒奶、发热或呼吸急促，需立即就医。哺乳期母亲应避免辛辣饮食，保持宝宝衣物干爽透气。
