痒疹止痒可通过冷敷、外用药物、口服药物、光疗等方式缓解。痒疹通常由皮肤干燥、过敏反应、感染因素、神经精神因素等原因引起。
1、冷敷用冷毛巾或冰袋包裹后轻敷患处，可暂时收缩血管减轻炎症反应，降低神经末梢敏感度。适合突发瘙痒或局部红肿时使用，避免直接接触皮肤造成冻伤。
2、外用药物糖皮质激素软膏如丁酸氢化可的松乳膏可抗炎止痒，钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏适用于面部薄嫩部位，炉甘石洗剂能收敛镇静。需在医生指导下选择剂型。
3、口服药物抗组胺药如氯雷他定可阻断过敏介质，严重瘙痒可用加巴喷丁调节神经传导，免疫抑制剂环孢素适用于顽固性病例。药物可能引起嗜睡或胃肠道反应。
4、光疗窄谱中波紫外线照射能抑制皮肤免疫反应，每周2-3次治疗需持续数周。光疗可能与局部外用药物联用增强疗效，治疗期间需做好眼部防护。
避免搔抓导致继发感染，穿着纯棉透气衣物，洗澡水温不超过38摄氏度。慢性痒疹患者建议记录发作诱因并定期皮肤科随访。
