尿路感染可通过多饮水、抗生素治疗、局部热敷、调整生活习惯等方式缓解。尿路感染通常由细菌感染、尿路梗阻、免疫力下降、卫生习惯不良等原因引起。
1、多饮水增加每日饮水量有助于稀释尿液并促进细菌排出，建议保持每日2000毫升以上水分摄入，避免饮用含糖或刺激性饮料。
2、抗生素治疗细菌感染可能与大肠杆菌、变形杆菌等病原体有关，通常表现为尿频尿急、排尿灼痛等症状。可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟、呋喃妥因等抗生素。
3、局部热敷下腹部热敷可缓解膀胱痉挛和疼痛感，使用40℃左右热毛巾敷于耻骨上方，每次15-20分钟，每日重复进行2-3次。
4、生活习惯调整保持会阴清洁干燥，避免憋尿，性生活后及时排尿，选择棉质透气内裤，减少使用刺激性洗液等护理措施可预防复发。
出现发热、腰痛或血尿等症状时应及时就医，治疗期间避免饮酒及辛辣食物，女性应注意经期卫生护理。
