长期声音嘶哑可能由用嗓过度、咽喉炎、声带息肉、喉癌等原因引起，可通过发声休息、药物治疗、手术切除、放射治疗等方式改善。
1、用嗓过度长时间高声说话或唱歌会导致声带水肿。建议减少发声，每日用淡盐水漱口，可配合黄氏响声丸、金嗓开音丸等中成药缓解症状。
2、咽喉炎细菌或病毒感染引发喉部黏膜充血，常伴有咽痛和咳嗽。需进行雾化吸入治疗，常用药物包括布地奈德混悬液、乙酰半胱氨酸溶液。
3、声带息肉声带边缘良性增生多与长期发声不当有关，表现为发声易疲劳。息肉较大时需行支撑喉镜下切除术，术后配合甘桔冰梅片等药物修复黏膜。
4、喉癌长期吸烟饮酒可能诱发喉部恶性肿瘤，伴随呼吸困难等症状。需根据分期选择喉部分切除术或全喉切除术，术后需进行发音重建训练。
日常应避免辛辣刺激食物，保持环境湿度，发声后适当饮用罗汉果茶或蜂蜜水润喉，持续嘶哑超过两周需及时耳鼻喉科就诊。
