微创卵巢囊肿术后一般需要休息7-14天，实际恢复时间受到手术范围、个人体质、术后护理、并发症预防等因素的影响。
1、手术范围
单纯囊肿剔除术恢复较快，若涉及卵巢组织修复或粘连松解，需延长至2周。
2、个人体质
年轻患者术后5-7天可恢复日常活动，合并贫血或慢性病患者需10天以上。
3、术后护理
保持切口干燥并按时换药可缩短恢复期，过早负重可能引发创面出血。
4、并发症预防
出现发热或腹痛需及时复查，感染或内出血会导致恢复时间延长1-2周。
术后1个月内避免剧烈运动，建议穿着宽松衣物并定期复查超声，饮食注意补充优质蛋白和维生素促进创面愈合。
