银屑病通常不会自愈，但部分患者可能出现症状暂时缓解的情况。病情控制主要与规范治疗、皮肤护理、避免诱因、定期随访等因素有关。
1、规范治疗轻中度患者可外用糖皮质激素软膏如卤米松乳膏、维生素D3衍生物如卡泊三醇软膏，中重度需联合光疗或甲氨蝶呤等系统药物。急性期皮损需避免强效激素长期使用。
2、皮肤护理每日使用含尿素或神经酰胺的保湿剂修复皮肤屏障，沐浴水温不超过40摄氏度。避免搔抓摩擦皮损，选择纯棉透气衣物减少刺激。
3、避免诱因感染、精神压力、吸烟饮酒可能诱发加重。链球菌感染相关者需根治咽炎，焦虑抑郁患者建议心理干预，戒烟限酒有助于病情稳定。
4、定期随访每3-6个月复查皮损变化及药物不良反应，关节型需监测骨质破坏。生物制剂治疗前需筛查结核和肝炎，治疗中定期评估疗效和安全性。
保持均衡饮食，适量补充维生素D和欧米伽3脂肪酸，避免牛羊肉等可能加重炎症的食物。适度运动有助于缓解压力，游泳时注意氯消毒剂对皮肤的刺激。
