膝关节置换术后多数患者可恢复接近正常活动能力，实际恢复程度与术后康复锻炼、假体类型、基础疾病控制、年龄等因素相关。
1、康复锻炼：规律进行直腿抬高、踝泵运动等肌力训练有助于关节功能恢复，需在康复师指导下分阶段进行。
2、假体类型：全膝关节假体活动度通常达120度以上，旋转平台型假体更适应高需求活动，但使用寿命受体重和活动量影响。
3、基础疾病：合并糖尿病、骨质疏松等疾病可能延长恢复期，术前血糖及骨密度达标可降低并发症概率。
4、年龄因素：60岁以下患者关节稳定性恢复更快，但年轻患者假体磨损风险相对增加，需避免剧烈跑跳运动。
术后建议控制体重在合理范围，日常使用助行器过渡2-3个月，每年复查假体情况，避免爬山或深蹲等高风险动作。
