孕妇胎位不正可通过胸膝卧位矫正、外倒转术、针灸治疗、调整睡姿等方式干预。胎位不正通常由羊水过多、子宫畸形、胎盘位置异常、胎儿活动受限等原因引起。
1、胸膝卧位矫正孕30周后每日空腹进行胸膝卧位练习，通过重力作用促使胎儿旋转。需在医生指导下重复进行，避免压迫腹部。
2、外倒转术孕36周后由专业医生实施外倒转术，通过手法推动胎儿转为头位。该操作可能与脐带绕颈、胎盘早剥等风险有关，需全程超声监测。
3、针灸治疗刺激至阴穴有助于调节子宫平滑肌收缩，促进胎位自然回转。治疗需由中医师操作，可能出现宫缩频繁等反应。
4、调整睡姿采取左侧卧位睡眠可增加子宫胎盘血流量，为胎儿旋转创造空间。避免仰卧位导致下腔静脉受压。
建议定期产检监测胎位变化，孕晚期避免剧烈运动。若持续臀位或横位需提前评估分娩方式，必要时选择剖宫产保障母婴安全。
