先兆流产可通过卧床休息、情绪调节、营养补充、医疗干预等方式护理。
1、卧床休息
减少活动量，避免提重物或剧烈运动，采取左侧卧位缓解子宫压迫，每日保证充足睡眠。
2、情绪调节
避免焦虑紧张情绪，可通过冥想、轻音乐等方式放松，必要时寻求心理咨询支持。
3、营养补充
增加优质蛋白和维生素E摄入，如鱼肉、坚果，避免生冷辛辣食物，少量多餐保持排便通畅。
4、医疗干预
需严格遵医嘱使用黄体酮注射液、地屈孕酮片等药物，定期监测血HCG及超声检查。
出现阴道流血或腹痛加重需立即就医，护理期间禁止性生活，保持会阴清洁干燥。
