哺乳期月经推迟半个月属于常见现象，主要与泌乳素抑制排卵、哺乳频率高、个体激素差异、产后恢复周期延长等因素有关。
1、泌乳素影响哺乳时垂体分泌的泌乳素会抑制卵巢功能，导致排卵延迟或暂停，表现为月经推迟。无需特殊治疗，减少哺乳频率后月经会逐渐恢复。
2、哺乳强度大高频次哺乳会持续刺激泌乳素分泌，延长无月经期。建议按需哺乳的同时观察身体变化，产后6个月未恢复月经需就医评估。
3、激素水平波动产后雌激素和孕激素需时间恢复平衡，部分女性恢复较慢。可检查激素六项，排除多囊卵巢综合征等病理因素。
4、子宫恢复延迟哺乳期子宫复旧时间可能超过6周，子宫内膜修复慢会导致月经推迟。伴随腹痛或异常出血时需超声检查排除宫腔粘连。
哺乳期保持均衡饮食，适量补充铁和优质蛋白，避免过度劳累，月经恢复前仍需注意避孕。
