烧退后仍头痛头晕可通过休息调整、物理降温、药物缓解、排查病因等方式改善,通常与脱水、炎症反应、药物副作用、潜在感染未愈等因素有关。
1、休息调整脱水是常见诱因,发热时大量出汗可能导致血容量不足。建议少量多次饮用淡盐水或口服补液盐,保持环境安静避光。
2、物理降温体温波动期血管扩张可能引发头痛,可用冰袋敷额或温水擦浴。避免冷热刺激交替过快加重头晕症状。
3、药物缓解对乙酰氨基酚、布洛芬等解热镇痛药可遵医嘱使用,眩晕明显时可考虑地芬尼多。注意既往用药过敏史及胃肠道反应。
4、排查病因可能与鼻窦炎、中耳炎等局部感染有关,或贫血、血压异常等全身因素。持续48小时不缓解需排查脑膜刺激征及神经系统体征。
恢复期保持充足睡眠,避免突然起立诱发体位性低血压,适量补充维生素B族有助于神经功能恢复。