耳垂长痘痘可能由毛囊炎、皮脂腺囊肿、过敏反应、痤疮等原因引起，可通过局部清洁、抗感染治疗、过敏原规避、皮肤护理等方式缓解。
1、毛囊炎细菌感染毛囊导致红肿痘痘，伴随压痛。可外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏或克林霉素凝胶抗感染，避免挤压。
2、皮脂腺囊肿皮脂腺堵塞形成硬结，继发感染时化脓。需医生评估后行囊肿切除术，或使用头孢克洛、阿莫西林等抗生素控制炎症。
3、过敏反应接触金属耳饰或护肤品引发红色丘疹。口服氯雷他定、西替利嗪或外用氢化可的松乳膏，立即移除过敏原。
4、痤疮激素波动致皮脂分泌过剩，形成白头粉刺。可选用阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰乳膏或异维A酸软膏，配合低糖饮食。
保持耳部干燥清洁，避免抓挠刺激，反复发作或伴随发热需及时就诊皮肤科。
