口腔溃疡不会传染。口腔溃疡属于局部黏膜损伤性疾病，主要与免疫因素、局部创伤、营养缺乏、精神压力等因素有关，不具有病原体传播特性。
1. 免疫因素免疫力下降可能导致口腔黏膜修复能力减弱，增加溃疡发生概率。建议保证充足睡眠，适当补充维生素B族和锌制剂。
2. 局部创伤牙齿刮伤或食物摩擦等物理刺激可引发溃疡。避免食用尖锐食物，使用软毛牙刷可减少刺激。
3. 营养缺乏铁、叶酸或维生素B12缺乏可能诱发溃疡。可适量增加瘦肉、动物肝脏、深绿色蔬菜等富含营养素的食物。
4. 精神压力焦虑紧张可能通过神经内分泌途径影响黏膜屏障。保持规律作息，进行适度运动有助于缓解压力。
日常注意保持口腔卫生，避免辛辣刺激食物，若溃疡持续两周未愈或反复发作，建议及时就诊排查系统性病因。
