糖尿病勃起障碍可通过生活方式调整、血糖控制、药物治疗、心理干预等方式改善。糖尿病勃起障碍通常由神经损伤、血管病变、激素失衡、心理因素等原因引起。
1、生活方式调整戒烟限酒并保持规律运动有助于改善血管功能，建议每周进行有氧运动。控制体重可减少胰岛素抵抗，避免高脂饮食加重血管硬化。
2、血糖控制严格监测血糖水平，遵医嘱使用胰岛素或口服降糖药。长期高血糖可能导致神经病变与血管内皮损伤，表现为勃起硬度下降。
3、药物治疗磷酸二酯酶5抑制剂如西地那非、他达拉非可改善血流，需在医生指导下使用。阿尔法受体阻滞剂如特拉唑嗪可能帮助血管舒张。
4、心理干预焦虑抑郁会加重功能障碍，认知行为疗法可缓解心理压力。伴侣共同参与治疗有助于建立良性互动关系。
建议定期检测糖化血红蛋白水平，均衡摄入深色蔬菜与全谷物，避免久坐不动加重微循环障碍。出现持续勃起困难应及时就诊内分泌科与男科。
