勃起功能障碍可通过生活方式调整、口服药物、物理治疗、手术治疗等方式改善。常见原因包括心理因素、血管病变、神经损伤、内分泌异常等。
1、生活方式调整戒烟限酒、规律运动及控制体重有助于改善血管功能。心理压力大者需缓解焦虑，伴侣共同参与治疗可提升效果。
2、口服药物磷酸二酯酶5抑制剂如西地那非、他达拉非、伐地那非可短期改善勃起功能。需注意硝酸酯类药物禁忌，须遵医嘱使用。
3、物理治疗真空负压装置通过机械性充血促进勃起。低强度冲击波治疗可能改善阴茎血流，需多次重复进行。
4、手术治疗严重血管病变者可选择血管重建术。阴茎假体植入适用于药物无效者，常见类型包括可膨胀式与半硬性假体。
建议均衡饮食并补充锌、维生素E等营养素，避免过度疲劳。症状持续需排查糖尿病、高血压等基础疾病。
