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吃的多越来越瘦怎么回事

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问题描述

你好，为什么我吃那么多都不胖还要越来越瘦

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杨素芳
杨素芳
河北省复员军人医院
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增肥的话，身体消瘦不能增肥考虑与脾虚胃弱，消化不良有关。不建议吃增肥药物。首先应积极治疗胃肠道疾病，改善胃肠道的消化功能，其次，可以把每天的进餐次数改为4到5餐.食物以易消化,高蛋白,高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉,鱼片,绿色蔬菜,海参,黄油,奶油等。
李艳花
李艳花 住院医师
复禾健康
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如果是吃得多，不胖，是需要考虑是由于代谢性疾病引起的可能的，如甲亢等的也可能是由于饮食结构不合理导致的，可以均衡膳食的，做一下体检的，看看情况的

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更我以前的情况一样。我以前才45公斤啊，175的个子，可后来我就健康了，我也是吃一点就饱了，你知道那是什么原因吗？我告诉你，有时候一个人饥一顿饱一顿就这样了，比如你早上不吃饭。中午吃的也不多，晚上大吃一顿，容易形成胃病，你之所以不想吃是因为你的胃正在逐渐萎缩，举个例子，你的胃可以装一碗米饭的空间，但是你却装了半碗，时间久了你的胃就缩了，这个时候你再吃一点就饱了，就不想再吃了，我妈那时候教我。别多吃，一天里别人吃三顿你就吃四顿饭，怎么吃呢，就是每隔一段时间吃一点，坚持下来逐渐把胃扩回来，你明白我的意思吗？你可能会说了，我没胃口不想吃啊？我当初也是，我妈要求我一天喝三次马丁令，或者江中牌健胃消食片饭前喝，很管用，个人觉得江中牌健胃消食片有药味难以入口，喝玛丁玲吧，很小的一片没有味道，有时间偶尔吃吃山楂片，你试试绝对管用，要是别的话我就不说了，这是发生在我身上的事我深有体会，绝对管用你放心去做吧！起码坚持两个星期，不会再问我，祝你有个健康的身体！

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