怀孕牙痛可通过冷敷、淡盐水漱口、调整饮食、局部药物等方式缓解。牙痛可能由激素变化、龋齿、牙龈炎、智齿冠周炎等原因引起。
1、冷敷激素水平升高可能导致牙龈充血敏感，冰袋外敷疼痛面颊部帮助消肿镇痛，每次不超过10分钟。
2、淡盐水漱口妊娠期牙龈炎易引发肿痛，每日用温盐水漱口3-4次，浓度约为每200毫升水加1克食盐。
3、调整饮食避免冷热刺激或过硬食物，选择南瓜粥、鸡蛋羹等软质食物，适量补充维生素C含量高的猕猴桃。
4、局部药物龋齿或冠周炎需就医处理，孕妇可安全使用丁硼乳膏、复方氯己定含漱液等外用药，禁用甲硝唑类制剂。
建议使用软毛牙刷并避免用力刷牙，若出现持续剧痛或发热需及时就诊口腔科，妊娠中期是相对安全的牙科治疗期。
