湿疹可能自行缓解，但概率较低，通常需要干预。湿疹能否自愈主要与病情严重程度、诱发因素控制、皮肤屏障修复、免疫调节等因素有关。
1、病情程度轻度湿疹可能随环境改善自行消退，表现为局部红斑和轻微瘙痒；中重度湿疹通常需要药物干预。
2、诱因控制避免接触过敏原如花粉、尘螨，减少皮肤刺激可帮助缓解症状。持续接触致敏物质会导致病情迁延。
3、皮肤修复规律使用保湿剂修复皮肤屏障功能有助于自愈。推荐含神经酰胺、尿素或甘油的医学护肤品。
4、免疫状态压力、疲劳等导致的免疫紊乱会加重湿疹。调整作息、减轻压力可能促进症状自然缓解。
建议湿疹患者保持皮肤清洁湿润，穿着纯棉衣物，避免搔抓。症状持续或加重时应及时就医，医生可能开具糖皮质激素软膏、钙调磷酸酶抑制剂或抗组胺药物。
