结肠癌患者便秘可通过调整饮食、适度运动、药物辅助、医疗干预等方式缓解。便秘通常由肿瘤压迫、药物副作用、饮食结构改变、肠道功能紊乱等原因引起。
1、调整饮食增加膳食纤维摄入如燕麦、西蓝花，每日饮水超过1500毫升，少量多餐减轻肠道负担。避免辛辣刺激食物加重便秘。
2、适度运动根据体力进行散步、腹式呼吸训练，促进肠蠕动。卧床患者可做下肢屈伸运动，每日重复进行数次。
3、药物辅助乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散等渗透性泻药可软化粪便，莫沙必利片促进胃肠动力。须严格遵医嘱使用。
4、医疗干预肿瘤导致的机械性梗阻需评估是否行支架置入或姑息性手术，放射性肠炎需配合灌肠治疗。
建议记录排便情况，出现腹痛腹胀加重或便血时立即就医。治疗期间保持会阴清洁，避免用力排便导致并发症。
