血管运动性鼻炎是一种非过敏性鼻炎，主要表现为鼻塞、流涕、打喷嚏等症状，通常由温度变化、情绪波动、辛辣食物刺激、内分泌失调等因素引起。
1、温度变化冷热空气交替刺激鼻黏膜，导致血管舒缩功能紊乱。建议保持室内恒温，外出佩戴口罩防护。
2、情绪波动紧张焦虑会引发自主神经失调，加重鼻部症状。可通过冥想、深呼吸等方式缓解压力。
3、饮食刺激酒精、辛辣食物会扩张鼻部血管。治疗期间应避免食用火锅、烈酒等刺激性食物。
4、内分泌因素甲状腺功能异常或月经周期变化可能诱发症状，通常伴随头痛、面部胀痛。可遵医嘱使用鼻用糖皮质激素、抗组胺药或减充血剂。
日常可用生理盐水冲洗鼻腔，避免接触香水等挥发性物质，症状持续加重需到耳鼻喉科就诊。
