中医调理内分泌失调具有独特优势，主要通过辨证施治、中药调理、针灸疗法、生活方式干预等方式改善症状。
1、辨证施治中医根据气血阴阳失衡类型（如肝郁气滞、肾阴虚等）制定个性化方案，常用逍遥散、六味地黄丸等方剂调节整体机能。
2、中药调理选用当归、白芍等药材配伍，可改善月经紊乱、痤疮等症状，需持续用药2-3个月经周期观察疗效。
3、针灸疗法通过刺激三阴交、关元等穴位调节下丘脑-垂体-靶腺轴功能，对多囊卵巢综合征等疾病有辅助疗效。
4、生活干预配合情志调节、规律作息及适度运动，避免熬夜和过度压力对内分泌系统的负面影响。
建议中西医结合治疗严重内分泌疾病，日常可食用黄豆、黑芝麻等调节激素的食物，避免生冷辛辣刺激。
