感冒流清鼻涕通常是病情好转的早期表现，可能与病毒清除、炎症减轻、黏膜修复、免疫反应减弱等因素有关。
1、病毒清除：病毒感染后期，病毒载量下降，鼻腔分泌物减少，清鼻涕可能提示病毒被免疫系统清除。此时无须特殊用药，保持充足休息即可。
2、炎症减轻：鼻黏膜充血水肿缓解后，浆液性渗出减少，鼻涕由稠转清。可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物减轻症状。
3、黏膜修复：呼吸道上皮细胞开始再生，纤毛运动功能恢复，分泌物性状改善。生理盐水冲洗鼻腔有助于加速修复过程。
4、免疫反应减弱：机体免疫应答逐渐平稳，炎性介质释放减少。若伴随体温恢复正常、咳嗽减轻，更提示病情进入恢复期。
建议观察24-48小时，若出现黄脓鼻涕或症状加重需警惕细菌感染可能，必要时在医生指导下使用阿莫西林等抗生素治疗。
