小孩发烧时应避免食用辛辣刺激食物、高糖食物、油腻食物、生冷食物，以免加重症状或影响恢复。家长需注意调整饮食结构，选择易消化、营养均衡的食物。
1、辛辣刺激食物辣椒、葱姜蒜等辛辣食物可能刺激胃肠黏膜，导致消化不良或加重发热不适。家长需避免给孩子食用此类食物，可选择清淡的米粥、面条等。
2、高糖食物糖果、蛋糕等高糖食物可能抑制免疫细胞功能，影响身体对抗感染。家长需控制孩子糖分摄入，适量补充新鲜水果补充维生素。
3、油腻食物油炸食品、肥肉等油腻食物难以消化，可能加重胃肠负担。家长应准备蒸煮类食物，如清蒸鱼肉、蔬菜泥等易消化食物。
4、生冷食物冰淇淋、冷饮等生冷食物可能引起胃肠痉挛或加重咳嗽症状。家长需提供温热的流质食物，如蔬菜汤、小米粥等帮助补充水分。
小孩发烧期间家长需密切观察症状变化，保证充足水分摄入，必要时及时就医，在医生指导下进行规范治疗。
