女性头顶脱发可通过调整生活方式、药物治疗、激光治疗、植发手术等方式改善。脱发通常由遗传因素、激素失衡、营养不良、压力过大等原因引起。
1、调整生活方式保证充足睡眠，减少烫染频率，避免过度牵拉头发。每日摄入足量优质蛋白和铁元素，可选择鸡蛋、瘦肉、菠菜等食物。
2、药物治疗可能与雄激素水平异常或毛囊退化有关，常伴头皮出油增多。可遵医嘱使用米诺地尔酊、螺内酯片、丹参酮胶囊等药物。
3、激光治疗可能与毛囊微循环障碍有关，表现为毛发细软易断。低能量激光可通过光生物刺激作用促进毛囊复苏。
4、植发手术适用于毛囊永久性闭合的情况，常见于瘢痕性脱发。毛囊单位移植术和单体毛囊移植术可重建发际线。
建议避免使用碱性过强洗发产品，梳头时选择宽齿木梳，洗头水温控制在38℃以下。若脱发面积持续扩大应及时就诊皮肤科。
