耳朵里面有东西在动可能由外耳道异物、耳垢堆积、外耳道炎、中耳炎等原因引起，可通过清理异物、抗感染治疗、鼓膜检查等方式处理。
昆虫或小物体进入耳道会导致明显蠕动感，需用生理盐水冲洗或由医生用专业工具取出，避免自行掏挖损伤耳道。
过量耵聍可能随头部活动产生滚动感，可使用碳酸氢钠滴耳液软化后由医生清理，禁止用棉签等工具深掏。
真菌或细菌感染引发瘙痒和异物感，表现为耳道红肿渗液，需用氧氟沙星滴耳液等抗菌药物，配合保持耳道干燥。
咽鼓管功能障碍可能导致耳内积液流动感，常伴听力下降或耳鸣，需使用阿莫西林等抗生素，严重者需鼓膜穿刺引流。
避免自行掏耳或注水冲洗，若出现耳痛、流脓或听力骤降应及时就诊耳鼻喉科，日常注意耳部防水并控制鼻炎等上呼吸道感染。
