上眼皮浮肿可能由睡眠不足、饮食过咸、过敏反应、肾脏疾病等原因引起，可通过冷敷、调整饮食、抗过敏治疗、原发病治疗等方式缓解。
1、睡眠不足长时间熬夜或睡眠质量差会导致眼部血液循环不畅。建议保持规律作息，用冷藏茶包冷敷眼周，无须特殊用药。
2、饮食过咸高盐饮食使体内水分滞留。每日食盐摄入控制在5克内，多吃香蕉等含钾食物帮助排水，避免睡前大量饮水。
3、过敏反应接触花粉、化妆品等过敏原引发血管神经性水肿。需远离过敏原，医生可能开具氯雷他定片、依巴斯汀片等抗组胺药物，伴随皮肤瘙痒时可配合使用地奈德乳膏。
4、肾脏疾病肾炎或肾病综合征导致蛋白尿时常见晨起眼睑浮肿。需检查尿常规和肾功能，治疗基础疾病可能使用呋塞米片、缬沙坦胶囊等药物，常伴有下肢水肿和尿量减少。
持续超过3天的眼睑浮肿或伴随尿量异常应及时就医，日常注意用眼卫生，避免用力揉搓眼部。
