手指类风湿性关节炎肿痛可通过药物治疗、物理治疗、关节保护、饮食调节等方式缓解。该症状通常由滑膜炎症、免疫异常、关节损伤、代谢紊乱等原因引起。
1、药物治疗遵医嘱使用非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠，或抗风湿药如甲氨蝶呤、来氟米特，严重时可短期应用糖皮质激素如泼尼松。
2、物理治疗急性期冷敷可减轻肿胀，慢性期热敷促进血液循环。超声波治疗和经皮电神经刺激有助于缓解疼痛和僵硬。
3、关节保护避免手指过度用力或重复动作，使用辅助工具减轻关节负担。佩戴手指支具可在活动时提供支撑。
4、饮食调节增加富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼类，适量补充维生素D和钙质，限制高糖高脂饮食，有助于减轻炎症反应。
日常注意手指保暖，进行握力球等低强度锻炼维持关节活动度，症状持续加重应及时复查调整治疗方案。
