胆不好可以适量吃燕麦、西蓝花、苹果等食物，也可以遵医嘱使用熊去氧胆酸片、消炎利胆片、胆舒胶囊等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
燕麦含有丰富的膳食纤维，有助于促进胃肠蠕动，减少胆固醇的吸收，对胆不好的人群有益。西蓝花富含维生素C和膳食纤维，能够帮助消化，减轻胆囊负担。苹果含有果胶，可以结合胆固醇，促进其排出体外。胆不好的人群应避免高脂肪、高胆固醇的食物，如油炸食品、动物内脏等，以免加重胆囊负担。
熊去氧胆酸片可用于胆固醇性胆囊结石的溶解，消炎利胆片具有清热祛湿、利胆消炎的作用，胆舒胶囊能够疏肝解郁、利胆溶石。这些药物需在医生指导下使用，不可自行服用。
胆不好的人群应保持规律饮食，避免暴饮暴食，适量运动有助于改善胆囊功能。
