银屑病患者需注意避免皮肤刺激、控制感染诱因并保持健康生活方式。
银屑病是一种慢性炎症性皮肤病,日常护理应避免搔抓或摩擦皮损部位,减少热水烫洗,选择温和无刺激的沐浴产品。穿着宽松棉质衣物有助于减少摩擦刺激。感染如咽炎、扁桃体炎可能诱发或加重病情,需及时治疗。精神紧张、熬夜、酗酒等不良习惯可能影响免疫调节,应保持作息规律并适度运动。冬季干燥时加强保湿护理,使用含尿素或神经酰胺的润肤剂可缓解皮肤干燥脱屑。合并关节症状时需避免剧烈运动,肥胖患者建议控制体重以减轻关节负担。
患者应定期复诊评估病情,遵医嘱擅自停药可能导致复发。饮食上注意均衡营养,限制高糖高脂食物,适量补充富含维生素D和欧米伽3脂肪酸的食物如深海鱼、坚果等。