宫外孕大出血后可通过调整饮食、适当休息、心理疏导等方式调养。
宫外孕大出血后身体较为虚弱，需要补充足够的营养促进恢复，可以适量食用富含优质蛋白的食物如鸡蛋、鱼肉，以及富含铁元素的食物如动物肝脏、菠菜，有助于改善贫血症状。同时要避免辛辣刺激性食物，减少胃肠负担。术后初期应以卧床休息为主，避免剧烈运动或过度劳累，随着身体恢复可逐渐增加活动量。由于宫外孕大出血可能对心理造成较大影响，需要进行适当心理疏导，可通过与家人朋友沟通、参加轻松活动等方式缓解焦虑情绪。术后要定期复查血常规、B超等检查，观察恢复情况。
调养期间要注意保持会阴部清洁，遵医嘱服用药物，避免过早进行性生活。
