宫外孕手术不算坐月子。坐月子通常指足月分娩后的恢复期，而宫外孕手术属于异位妊娠的紧急处理。
宫外孕是受精卵在子宫外着床的异常妊娠，常见于输卵管。手术方式包括腹腔镜手术或开腹手术，目的是清除异位胚胎组织。术后需要1-2周伤口恢复期，期间避免剧烈运动和重体力劳动。与坐月子不同，宫外孕术后无须遵循传统月子习俗如长期卧床、饮食禁忌等，但需注意个人卫生和营养补充。
术后恢复期间可能出现轻微腹痛或阴道出血，属于正常现象。若出现发热、持续剧痛或大出血需立即就医。术后1个月应复查血HCG水平直至降至正常，确认妊娠组织完全清除。
术后可正常饮食，适当补充优质蛋白和铁剂帮助恢复，1个月内禁止性生活及盆浴。
