艾滋病主要通过性接触传播、血液传播、母婴传播三种途径传染，具体传播方式包括无保护性行为、共用注射器、输血或器官移植感染、母婴垂直传播等。
1、性接触传播未使用安全套的阴道交、肛交或口交可能造成黏膜破损，导致含有HIV病毒的体液交换。建议全程规范使用安全套，避免高危性行为。
2、血液传播共用注射器、使用未消毒医疗器械、输入被污染的血液制品均可直接传播病毒。医疗操作需严格消毒，避免非法采供血。
3、母婴传播感染孕妇可能通过胎盘、分娩过程或哺乳将病毒传给胎儿。规范服用抗病毒药物可降低母婴传播概率至2％以下。
4、其他途径纹身、穿耳洞等有创操作若器械消毒不彻底存在理论风险，日常接触如共用餐具、拥抱等不会传播HIV病毒。
预防艾滋病需避免高危行为，发生暴露后72小时内可使用阻断药物，定期检测有助于早期发现和治疗。
