来姨妈能喝新鲜柠檬水吗

Question

据说柠檬水具有养颜的效果，所以一直再喝。现在来月经了，不知道现在能不能喝？会不会对经期有影响？

Answer 1

这个是可以喝的，柠檬里含有丰富的维生素C。建议柠檬水不宜喝过多，同时，要喝温的，不要喝太凉的，忌吃辛辣，寒凉，刺激食物。柠檬水具有刺激性，所以需要少喝。不会对经期有影响的，可以放心。