拉肚子可能与饮食不当、食物不耐受、胃肠炎、肠易激综合征等因素有关，通常表现为排便次数增多、粪便稀薄等症状。
1. 饮食不当食用生冷、辛辣或变质食物可能刺激胃肠黏膜，导致腹泻。建议调整饮食结构，避免刺激性食物，必要时可遵医嘱使用蒙脱石散、洛哌丁胺、双歧杆菌三联活菌散等药物。
2. 食物不耐受乳糖不耐受或麸质过敏等食物不耐受反应可能引发腹泻。家长需记录孩子饮食情况，避免过敏原，可遵医嘱使用消旋卡多曲颗粒、枯草杆菌二联活菌颗粒、口服补液盐等。
3. 胃肠炎病毒或细菌感染导致的胃肠炎常伴有腹痛、发热。可能与不洁饮食有关，需进行抗感染治疗，可遵医嘱使用诺氟沙星、蒙脱石散、口服补液盐等药物。
4. 肠易激综合征肠道功能紊乱可能因精神压力诱发，表现为腹泻与便秘交替。建议规律作息，必要时遵医嘱使用匹维溴铵、复方谷氨酰胺肠溶胶囊、双歧杆菌活菌制剂等药物。
腹泻期间建议少量多次补充温水，暂时选择米汤、馒头等清淡饮食，若症状持续超过24小时或出现脱水表现应及时就医。
