心律失常可通过生活方式调整、药物治疗、介入治疗、手术治疗等方式改善。心律失常通常由心脏传导系统异常、心肌缺血、电解质紊乱、甲状腺功能亢进等原因引起。
1、生活方式调整减少咖啡因和酒精摄入，保持规律作息，避免情绪激动。每日进行适度有氧运动如快走或游泳，控制体重在正常范围。
2、药物治疗可能与心肌细胞离子通道异常、自主神经功能失调等因素有关，通常表现为心悸、胸闷等症状。可遵医嘱使用美托洛尔、普罗帕酮、胺碘酮等抗心律失常药物。
3、介入治疗可能与心脏传导通路结构异常、器质性心脏病等因素有关，通常表现为晕厥、乏力等症状。经导管射频消融术可根治部分快速性心律失常，起搏器植入适用于缓慢性心律失常。
4、手术治疗对于药物难治性房颤可考虑外科迷宫手术，严重室性心律失常患者可能需要植入式心律转复除颤器。
日常注意监测心率变化，避免过度劳累，保持低盐低脂饮食，定期复查心电图。出现持续心悸或晕厥应立即就医。
