红醋可以减肥吗

Question

我21岁了，身高163，体重110斤，比较胖。昨天我在网上看到资料说吃红醋可以减肥，我不知道是不是真的，是否有科学依据，准备今天去买点回来使用。

Answer 1

这是没有科学依据的，肥胖主要原因是由于基因遗传所致，另外后天的生活饮食习惯也是导致肥胖的重要原因。应该多参加体育锻炼，采用科学运动减肥的方法对个人健康有利。食用红醋并不能达到减肥的效果。