恶心时唾液分泌增多是人体自我保护机制，主要与迷走神经兴奋、消化系统反射、口腔准备性反应及疾病因素有关。
1. 迷走神经兴奋恶心刺激激活迷走神经，该神经同时支配唾液腺和胃肠，引发唾液分泌增加。可通过深呼吸缓解神经兴奋，无须特殊用药。
2. 消化系统反射胃部不适触发消化系统防御反射，唾液中的碳酸氢盐能中和胃酸。建议少量饮用温水，避免进食刺激性食物。
3. 口腔准备反应呕吐前唾液润滑口腔保护黏膜，减少胃酸腐蚀损伤。含服薄荷片或咀嚼口香糖可转移注意力，减少唾液分泌。
4. 疾病因素可能与胃炎、胃食管反流等疾病有关，通常伴随烧心、上腹痛。可遵医嘱使用铝碳酸镁、雷贝拉唑、多潘立酮等药物控制症状。
频繁恶心伴随大量流涎建议就诊消化内科，日常避免空腹进食辛辣油腻食物，保持口腔清洁。
