吃槟榔后胸闷、呼吸困难可通过停止食用、保持呼吸道通畅、吸氧治疗、药物干预等方式缓解，通常由槟榔碱刺激、过敏反应、支气管痉挛、心血管系统异常等原因引起。
1、停止食用立即停止咀嚼槟榔，清除口腔内残留槟榔残渣，避免进一步刺激。生理性胸闷多因槟榔碱直接刺激黏膜导致，无须特殊治疗，观察症状是否缓解。
2、保持呼吸道通畅采取坐位或半卧位减少膈肌压迫，解开领口束缚。若出现喉头水肿等过敏反应，可能与组胺释放有关，表现为喘息伴皮肤瘙痒，需紧急就医。
3、吸氧治疗血氧饱和度低于90％时需鼻导管吸氧。支气管痉挛患者常伴哮鸣音，可能与槟榔中胆碱能成分相关，可遵医嘱使用沙丁胺醇气雾剂、氨茶碱片、布地奈德吸入剂。
4、药物干预严重过敏需肌注肾上腺素，心绞痛发作舌下含服硝酸甘油。槟榔碱可能诱发冠状动脉痉挛，表现为胸痛放射至左臂，需心电图排查心肌缺血。
出现持续胸痛、意识模糊等严重症状须立即急诊。长期咀嚼槟榔建议戒断并定期筛查口腔黏膜病变，日常避免摄入刺激性食物。
